Любителям фитнеса
Спортивная одежда
 
Питание
 
Выбираем свою программу фитнеса
 
Лишние килограммчики

Профессионалам
Фитнес оборудование
 
Менеджмент и маркетинг
 
Союз инструкторcкого мастерства
 
Фитнес образование
 
Сервис
 
Питание для профессионалов
 
Для регионов

Система Orphus

Если Вы занимались в фитнес-клубе и бросили занятия, почему это произошло?


Главная страница / Союз инструкторcкого мастерства

Образовательные программы «Союза инструкторского мастерства»



powered by Google

Школа Реабилитационного фитнеса

Развёрнутый курс лекций и практических занятий по специализации – инструктор Реабилитационного фитнеса.

В программе:

1-й раздел.
Понятие фитнеса, системы занятий фитнеса, мониторинг здоровья и факторы фитнеса. Виды фитнеса. Профессиональное оборудование для залов. Понятие тренировки. Компоненты фитнеса. Принципы оздоровительной тренировки. Патологии клиентов. Виды клиентов. 
2-й раздел.
Адаптивная физическая культура – лечебная физкультура. Анатомические – базовые – позы – модификации. Методика составления программ и тренировок с учётом изменений опорно-двигательного аппарата и патологий клиента. Корректировка силовых упражнений при нарушениях осанки.
3-й раздел.
Основы физиологии, анатомии, биомеханики. Опорно-двигательный аппарат, дыхательная система, сердечно-сосудистая система, эндокринная система, пищеварительная система, выделительная система, биохимия.
4-й раздел.
Основы спортивной медицины. 
Спортивная травма: понятие, классификация. Факторы риска получения спортивной травмы. Меры предупреждения спортивных травм. Категории. 
Виды острых спортивных травм. Травмы от чрезмерных нагрузок. Причины, способствующие спортивной травме. Группа риска. Доврачебная помощь.
5-й раздел.
Силовой тренинг: теория силового тренинга, упражнения, визуализация, техника выполнения, точки контроля. Принципы построения силовых уроков. Графическая запись. Музыкальная грамота.
6-й раздел.
Стретчинг: теория стретчинга, упражнения, визуализация, техника выполнения, техника контроля. Принципы построения уроков стретчинга. Запрещённые упражнения и противопоказания. Программы на гибкость.
7-й раздел.
Баланс-тренинг. История. Тренинги на неустойчивой поверхности. Структура урока. Методика преподавания. Модификация движений. Корригирующие уроки.
8-й раздел.
Основные нозологические группы заболеваний клиентов. Принципы построения восстановительно-реабилитационных тренировок. Методика преподавания. Вербальные и визуальные команды инструктора.
Комплект оборудования для ведения занятий. Преимущества перед другими методами восстановления и профилактики. Основные противопоказания к занятиям.
9-й раздел.
Фитнес-менеджмент. Основы маркетинга. Кладовая инструктора. Особенности российской фитнес-индустрии. Межсезонные колебания. Формы договоров. Пресс-пакет инструктора- реабилитационного фитнеса.
10-й раздел.
Стажировка по специфике реабилитационного фитнеса. Планирование адаптивных тренировок на основании медицинской диагностики составления ОДА (опорно-двигательного аппарата), анатомо-физиологических особенностей.
Прошедшие школу «Реабилитационного фитнеса», получают методические пособия, пресс-пакет инструктора реабилитационного фитнеса, диплом «Союза Инструкторского мастерства» об окончании курса и диплом по Стажировке с указанием количества часов и пройденных классов.
 
Продолжительность обучения 120 часов.
Стоимость обучения 25.100 рублей. В стоимость курса также заложена стоимость стажировки и посещения групповых занятий в Аэробик класс «Счастливый фитнес».
 
Краткая программа курса 90 часов.
Стоимость обучения 18.100 рублей.
 
Занятия проводятся на базе Аэробик класс "Счастливый фитнес".
 
Как с нами связаться?
630004, Новосибирск,
ул. Сибирская, 35
телефон: 213-65-31, 213-99-83
e-mail: 
happyfitness@yandex.ru
Внимание: Обязательно предварительная регистрация!
 

 



Вернуться к основному тексту статьи 'Образовательные программы «Союза инструкторского мастерства»'

      Еще статьи в этом разделе   
  Образовательные программы «Союза инструкторского мастерства»